Suc cu pudră

Din când în când, corpul nostru are nevoie de schimbare. De aceea, este bine să mai schimbați „frunzele” verzi folosite în sucuri o dată la câteva săptămâni pentru a putea absoarbe toate proprietățile. În cazul meu, schimbarea constă în adăugarea în sucurile de dimineață a unei lingurițe de pudră chlorella.

Citisem câte ceva despre proprietățile acestei pudre şi am fost determinată să încerc. Zis şi cumpărat. Pudra e de-un verde închis, iar mirosul m-a făcut din start să imi scot nasul din borcan, dar pentru sănătate mai facem şi sacrificii. Nu vă imaginați că e ceva groaznic, probabil că în timp te mai şi obişnuieşti.

Sucul pe care l-am făcut e chiar simplu:

- mure

- o banană

- 200 ml apă

- o linguriță de pudră chlorella

Sunt atât de multe beneficii încât nu aş putea să le includ pe toate, însă am să le menționez pe cele care m-au determinat pe mine să cumpăr (şi să suport mirosul):

întăreşte sistemul imunitar şi luptă împotriva infecțiilor;

- este bogată în beta-caroten şi scade colesterolul;

- mai este cunoscută sub numele de suplimentul energiei şi vitalității;

- ajută la scăderea în greutate şi menținerea unui corp suplu;

- este folosită în Japonia pentru ulcer duodenal, gastrită, colite, hipertensiune, diabet, hipoglicemie, astm;

- bogată în clorofilă, care are efect regenerant la nivel celular, protejează împotriva radiațiilor razelor ultraviolete;

- împiedică răspândirea cancerului;

- protejează corpul împotriva radiațiilor aplicate în tratamente ale cancerului;

- are conținut mare de fibre care accelerează tranzitul intestinal.

Puteți pune şi mai puțin de o linguriță până va obişnuiți cu mirosul şi gustul. Şi să vă aşteptați să se schimbe si culoarea sucului..