O altă combinație reuşită pentru zilele de
vară am încercat-o chiar în
această dimineață. Astfel, am început ziua cu un
suc dulce, hrănitor şi răcoros..perfect pentru zilele de vară.
Nu aveți nevoie de multe ingrediente. Eu am
folosit:
- o mână de căpşuni proaspete
- câteva bucăți de ananas
- ½ de pară
- 200 ml apă
Trebuie să profitați de fructele de sezon. E
păcat să rămânem blocați la fructele congelate de care putem avea parte pe
parcursul anului. De asemenea, profitați de toate „frunzele verzi” din piețe, e
momentul ideal pentru a-i da corpului un boost de energie şi vitamine.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu